Mindfulness wandeling (Brandeveen, Wittelte)

IVN Westerveld organiseert op donderdag 18 juni 2026 een mindfulness-wandeling bij het Brandeveen in Wittelte. Deelnemers beleven het bos met al hun zintuigen: ruiken, voelen en luisteren staan centraal en een deel van de tocht verloopt in stilte. Begeleiders Karlijn en Wilma geven tussendoor eenvoudige oefeningen die helpen om in het hier en nu te komen. De startlocatie is aan de Broeken in Wittelte (postcode 7986 PC); parkeren kan in of langs de bocht zoals aangegeven op de pagina. De wandeling duurt van 19.30 tot circa 21.30 uur. IVN-leden nemen gratis deel; voor niet-leden (18+) wordt een vrijwillige bijdrage van 5 euro gevraagd. Het maximumaantal deelnemers is 15 en aanmelden is verplicht via de IVN-pagina. Er wordt niet hard of ver gelopen; warme kleding indien nodig wordt geadviseerd. De activiteit verwijst naar Shinrin-yoku (bosbaden) als inspiratiebron en benadrukt de positieve effecten van natuur op gezondheid en welbevinden. De organisatie is in handen van IVN Westerveld. Alle praktische details, inclusief adres, tijden, kosten, maximum groepsgrootte en aanmeldverplichting, zijn vermeld op de officiële activiteitenpagina van IVN Westerveld.